大聲跟這個世界說早安吧
今天心理師起個大早
臨時接了一堂代課
跑到工作場所附近的咖啡廳
吃個早餐悠閒等待上課
其實我們會發現
每天每天總是會有很多
亂七八糟令人煩心的事情
困擾著我們
而也因為這些事情讓我們生命
充滿好多好多的抱怨跟負能量
所以現在試著
給自己一點喘息的空間
在每天早上起來之後
大聲的跟這個世界說早安
找個舒服的角落
悠閒的吃個早餐
整理一下自己的情緒
把煩惱跟抱怨都留在昨天
利用早餐的空檔
整理一下今天的待辦事項
還有思緒
更重要的是永遠要記得吃早餐
好吃又營養均衡的早餐
會讓人心情愉悅
也會讓我們一天有滿滿的元氣喔！
#Fitnessrider
#暖心全人諮商中心
#吃早餐是件很開心的事
#早安晨之美
#一日之計在於晨
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